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走れなくなった
北回帰線でしたっけ、今は太陽が北に寄って
7時でもまだ明るいですから、少々退社が遅くなっても
ウォーキングに出ることが出来ます。
すっかりウェィトが乗ってしまったのと、筋力が弱ってしまったのとで
残念ながら走れなくなりました。

薬の副作用だけではないですが、残念な体型になりつつあるのを
少しでも抵抗して週に2,3度ウォーキングしています。
先日ばったりKさんに会って立ち話をすると
彼も頚椎ヘルニアを患ったとか
今はほぼ治って痛みもないけれど
再発防止を兼ねて、週に1,2度首の牽引に通院しているらしい。
今度会ったら病院を聞いておこうと思ってましたが
今日会いました。
まあすぐには医者を変えられないですけどね。
by mypac | 2015-06-19 22:50 | Comments(0)
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