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ウォーキング8キロ---その2
今朝はちょっと出遅れて8時、昨日はほぼ家に帰り着いていた時間にスタートです。
暑い!!

今朝も赤とんぼが飛んでいました、編隊飛行。
あんまり多すぎて、どれがHAPPYなのかわかりません。
一番僕に近いのがそうなのかなあ、うんうん。
えー、みんな友達?
するってーと、こまちゃんもいるのかな
お向かいのタロー君もいるのかな
ずーーっと昔に一年ほどで逝っちゃったゴローもいるのかな、
みんな楽しそうでいいやね。

2日連続で8キロはちょっときつい
特に脇腹ダイエットで、お腹を凹ませて、腕を振っていますから、
それと、ウォーキングと言っても実は半分ほどはJOGしてますから、
もう、なにかあったら行き倒れ寸前(^_^;)
これって、身体にいいこと。。。ではなさそうです。
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21.7---56.8(瞬間風速?それとも成果?)
by mypac | 2012-09-17 11:45 | Comments(0)
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