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タイヤキひとつ
目標の体重まであと1キロ・・・あたりになると
なぜか逆に一瞬で1㌔ほど増えたりします。
そんなことの繰り返しがもう何ヶ月も続いていて
もはやダイエットしています、と言う状態ではなくて、
これが日常、日々の生活と言うことになるんでしょう。

5年近く前に今回と同じくらいの体重まで落としたことが有りましたが、
あの時は食事をかなり制限したことで、体重と同時に体力まで落ちてしまって
ちょっと動くとしんどい、スタミナが無い状態になりました。

今回は特に食事制限はしていない、少しは気にはしてますけど。
おやつも結構食べたりします。

昨夜もそうです
「タイヤキ食べるー」娘が買ってきたらしいです。
お盆にお茶まで入って目の前で聞かれて
「食べない」と拒否できるほど頑張ってないですから。

でー。翌朝の体重計の上で
「あー、法事のお下がりの豆菓子だけにしとけばよかったあ・・・」
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by mypac | 2010-04-23 07:49 | Comments(0)
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